Marche active
Nouveau cours à la rentrée 2026-2027! Cours de marche active de 11h15 à 12h15 au Parc Paul Mistral (RDV à l'anneau de vitesse à côté de l'école de vélo). Cours accessible à tous les niveaux, débutant et confirmé, venez marcher en groupe pour allier plaisir, santé et convivialité !
La marche active permet de travailler l'endurance et le cardio grâce à une technique accessible : bras actifs, regard au loin,
déroulement du pied talon-orteils.
